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Étiquette : soin
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Une solution douce aux acouphènes : l’hypnose pour retrouver le calme intérieur
Tu cherches une solution douce aux acouphènes car ils te perturbent au quotidien ? Sifflements, bourdonnements… L’hypnose t’offre une solution douce et personnalisée pour apaiser ces sons intrusifs et retrouver ton bien-être. Découvre comment cette approche peut transformer ton quotidien.
Hypnose et acouphènes : une approche douce pour retrouver le silence intérieur
Les acouphènes, ces sons parasites qui résonnent dans ta tête sans fin, peuvent vite devenir une véritable torture. Que ce soit un bourdonnement, un sifflement ou une vibration incessante, ils te volent ton silence, ton sommeil, ta concentration et parfois même ta paix intérieure. Ce bruit, invisible pour les autres, peut prendre toute la place dans ton esprit, rendant chaque moment de calme presque impossible à savourer.
Mais il existe une solution. Une approche douce et puissante, qui ne te demande ni médicaments, ni interventions invasives : l’hypnose. Cette technique ancestrale, aujourd’hui reconnue pour ses bienfaits, te permet de reprendre le contrôle, de calmer les tensions et de changer ta perception des acouphènes. Oui, il est possible de retrouver ton équilibre, et cela commence par toi.
Comment l’hypnose agit sur les acouphènes ?
Les acouphènes ne sont pas qu’un problème d’oreille. Ils trouvent leur source dans ton cerveau, où les signaux auditifs sont amplifiés, interprétés et, parfois, déformés. Ces sons, qui n’existent pas réellement dans ton environnement, deviennent omniprésents dans ta tête. Et souvent, le stress, la fatigue ou des émotions refoulées viennent aggraver le problème, rendant ces bruits encore plus intrusifs.
L’hypnose intervient à un niveau profond. En accédant à ton inconscient, elle te permet de modifier la façon dont ton cerveau traite ces sons. Plutôt que de les combattre (ce qui ne fait souvent qu’aggraver leur présence), l’hypnose t’aide à les accepter, à détourner ton attention, et à leur donner moins d’importance. Résultat ? Ces bruits deviennent plus discrets, moins dérangeants, presque secondaires.
Sous état hypnotique, tu entres dans un état de relaxation profonde. C’est dans cet espace, entre éveil et sommeil, que ton esprit est le plus réceptif aux changements. L’hypnose agit comme un soin de l’esprit : elle libère les tensions émotionnelles, calme ton mental et te permet de retrouver une harmonie intérieure. En travaillant sur ton inconscient, elle influence directement la perception que tu as de ces sons parasites.
Les bienfaits de l’hypnose sur les acouphènes
Si tu te demandes ce que l’hypnose peut vraiment changer dans ton quotidien, voici quelques-uns des bénéfices les plus fréquents :
- Réduction de l’intensité perçue : L’hypnose ne supprime pas les acouphènes, mais elle diminue considérablement leur impact en les rendant moins présents dans ta conscience.
- Amélioration du sommeil : Les acouphènes perturbent souvent tes nuits. En apprenant à détendre ton esprit grâce à l’hypnose, tu retrouves un sommeil plus profond et réparateur.
- Gestion du stress : Le stress est un facteur aggravant des acouphènes. En relâchant les tensions grâce à des séances d’hypnose, tu diminues leur intensité et leur fréquence.
- Meilleure concentration : L’hypnose t’aide à diriger ton attention sur autre chose que les sons parasites, te permettant de te concentrer pleinement sur tes activités.
- Reconnexion avec toi-même : Au-delà des acouphènes, l’hypnose est un véritable accompagnement vers un mieux-être global. Elle te permet de calmer ton esprit et de retrouver une harmonie intérieure.
L’hypnose : un soin de l’esprit pour apaiser ton corps
L’un des grands avantages de l’hypnose, c’est qu’elle ne nécessite ni médicaments, ni traitements lourds. Contrairement à d’autres solutions, elle agit directement sur ton esprit, sans effets secondaires ni risques. Elle respecte ton rythme et s’adapte à tes besoins. En travaillant sur ta perception, elle t’aide à transformer ton expérience des acouphènes de l’intérieur.
Loin d’être une solution magique, l’hypnose est un outil puissant que tu peux intégrer à ton quotidien. Elle ne prétend pas supprimer totalement les acouphènes, mais elle te donne les clés pour les gérer, les comprendre et les apprivoiser. C’est une méthode douce, mais profondément transformatrice.
Pourquoi l’hypnose est une solution douce aux acouphènes ?
L’hypnose, ce n’est pas une solution miracle, mais c’est une approche douce, sans effet secondaire, et totalement centrée sur toi. Elle ne cherche pas à effacer les acouphènes comme par magie, mais à transformer ton rapport avec eux. En les rendant moins oppressants, tu reprends ton pouvoir sur ta vie.
Et si tu hésites encore, pose-toi cette question : préfères-tu continuer à subir ces bruits ou tenter une approche qui peut vraiment changer la donne ? Avec l’hypnose, tu ne risques rien, mais tu peux gagner beaucoup : du calme, du repos, et surtout, une meilleure qualité de vie. Tu le sais, les acouphènes ne se limitent pas à un simple problème auditif. Leur présence constante peut peser lourd sur ton bien-être général. Ils impactent ton humeur, ton énergie, ta patience. Parfois, ils te donnent l’impression de perdre le contrôle, de ne plus être maîtresse de tes pensées. Et cette perte de contrôle, c’est exactement ce que l’hypnose peut t’aider à reconquérir.
Les acouphènes créent souvent un cercle vicieux : le stress et l’anxiété les amplifient, et leur présence alimente ton stress. L’hypnose agit comme un point de rupture dans ce cercle. En apaisant ton esprit, elle réduit non seulement l’intensité des acouphènes, mais aussi leurs répercussions sur ta vie. Ce que j’aime avec l’hypnose, c’est qu’elle ne se limite pas à une seule dimension. Elle agit sur plusieurs niveaux, en tenant compte de l’ensemble de ton être. C’est un vrai soin du corps et de l’esprit, qui t’offre une parenthèse pour te recentrer, te relâcher et te reconnecter.
Pendant une séance, ton corps se détend, ton esprit s’apaise, et tu ressors avec une nouvelle énergie. L’hypnose te permet de te réapproprier ton bien-être, non seulement face aux acouphènes, mais aussi dans ton quotidien. Elle t’offre un espace pour souffler, pour écouter ce que ton corps et ton esprit te disent, et pour avancer avec plus de sérénité.
Si tu as essayé d’autres solutions sans succès, ou si tu cherches une méthode plus naturelle et respectueuse, l’hypnose est probablement ce qu’il te faut. Elle ne te promet pas des miracles, mais elle te donne des outils concrets pour transformer ton rapport à ces bruits parasites. Et au-delà des acouphènes, elle t’aide à te reconnecter avec toi-même, à apaiser ton stress et à retrouver une qualité de vie que tu croyais perdue.
Ne laisse pas les acouphènes dicter ton quotidien. Avec l’hypnose, tu peux reprendre le contrôle, retrouver le calme, et enfin vivre pleinement.
Mon accompagnement pour te libérer des acouphènes
Je propose des séances d’hypnose personnalisées, adaptées à ton histoire et à tes besoins spécifiques. Ensemble, nous travaillerons sur tes blocages émotionnels, ton stress, et ta perception des acouphènes. Ce n’est pas un simple soin, c’est un véritable coaching pour ton esprit, un drainage de tes tensions intérieures, et un accompagnement vers une vie plus sereine.
Si tu es prête à passer à l’action, je suis là pour t’aider. N’attends plus pour retrouver le silence intérieur que tu mérites.
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Agis maintenant : ta vie ne t’attendra pas
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Modelage du visage : une expérience apaisante pour révéler ton éclat naturel
Le modelage du visage est bien plus qu’un soin esthétique : c’est une véritable invitation au bien-être, où ton corps et ton esprit se retrouvent. Découvre comment ce rituel unique illumine ton visage, apaise ton esprit, et te reconnecte à toi-même.
Modelage du visage : un soin du corps et de l’esprit pour révéler ton éclat naturel
Le modelage du visage n’est pas qu’un soin parmi d’autres. C’est une expérience unique qui fusionne le soin du corps et celui de l’esprit. Aujourd’hui, dans un monde où tout va vite, où le stress marque non seulement ton quotidien mais aussi ton visage, il devient essentiel de te reconnecter à toi-même. Et si tu te donnais enfin l’opportunité de retrouver ton éclat, ta sérénité, et ce bien-être profond que tu mérites tant ? Le modelage du visage est bien plus qu’un simple rituel esthétique. C’est un acte de transformation.
Pourquoi le modelage du visage est une révolution pour ton bien-être
Ton visage, c’est ta carte de visite. Il est le reflet de tes émotions, de ton histoire, et parfois de tes blessures. Chaque sourire, chaque ride raconte quelque chose de toi. Mais souvent, ce reflet est terni par le stress, la fatigue ou les agressions extérieures. Le modelage du visage, c’est une invitation à tout remettre à zéro. À travers des gestes précis et profondément relaxants, ce soin agit en profondeur, non seulement pour embellir ta peau, mais aussi pour libérer les tensions accumulées.
C’est un moment où tu te reconnectes à toi-même, où tu redécouvres ton visage sous un nouveau jour. Ce n’est pas juste une question d’apparence, c’est une transformation intérieure qui se reflète à l’extérieur. En stimulant des points stratégiques et en activant des zones spécifiques, ce soin libère des énergies bloquées, booste la circulation et restaure l’équilibre. Oui, il te fait rayonner, mais il fait bien plus : il t’offre un véritable soin de l’esprit.
Les bienfaits visibles et invisibles du modelage du visage
Le modelage du visage, c’est une alchimie parfaite entre relaxation et stimulation. Voici tout ce qu’il peut t’apporter :
- Un teint éclatant : Grâce à des gestes précis, il active la circulation sanguine et le drainage lymphatique. Résultat ? Les toxines sont éliminées, ton visage est plus lumineux, plus frais, plus vivant.
- Des traits reposés : Les tensions musculaires accumulées au fil des jours sont libérées. Tes traits se détendent, les rides d’expression s’estompent, et ton visage retrouve une douceur naturelle.
- Un effet anti-âge naturel : Pas besoin de produits chimiques ou d’interventions invasives. Le modelage du visage tonifie la peau, booste la production de collagène et redonne de l’élasticité.
- Une sérénité retrouvée : Ce soin, c’est comme une séance d’hypnose pour ton visage. Les gestes apaisants, associés à un accompagnement bienveillant, t’aident à relâcher la pression mentale.
- Un moment pour toi : Dans un quotidien chargé, ce soin est une pause précieuse, un espace rien qu’à toi pour respirer, lâcher prise et te recentrer.
Le modelage du visage et son impact global : soin du corps et soin de l’esprit
Quand tu te regardes dans le miroir, est-ce que tu te sens alignée avec ce que tu vois ? Parfois, les marques de fatigue ou de stress sur ton visage reflètent un déséquilibre plus profond. Le modelage du visage, en agissant sur ces tensions, ne fait pas que les effacer. Il travaille sur leur origine. Ce soin est une vraie fusion entre le corps et l’esprit. Pendant la séance, tu sens littéralement les blocages se dénouer, comme si chaque geste racontait à ton visage qu’il a le droit de lâcher prise.
En travaillant sur des points spécifiques, ce soin stimule des connexions nerveuses et énergétiques. Ce n’est pas qu’une question de beauté, c’est une véritable thérapie douce qui rééquilibre ton état intérieur. Et crois-moi, quand ton esprit est apaisé, ton visage le reflète immédiatement.
Pourquoi choisir le modelage du visage parmi tous les soins disponibles
Avec toutes les options de soins du corps qui existent aujourd’hui, pourquoi choisir le modelage du visage ? Tout simplement parce qu’il allie tout ce que tu cherches dans une expérience de bien-être. Ce n’est pas juste une séance de relaxation ou un soin esthétique. C’est un coaching pour ton visage, une hypnose douce pour ton esprit, et un drainage pour éliminer ce qui te pèse, au sens propre comme au figuré.
Ce soin agit sur plusieurs dimensions :
- Le physique : Tes traits sont sculptés, ton visage retrouve sa tonicité et son éclat.
- L’émotionnel : Les tensions disparaissent, tu te sens apaisée, reconnectée à toi-même.
- L’énergétique : En stimulant la circulation et en activant les points énergétiques, tu retrouves un équilibre global.
Le modelage du visage comme cadeau à toi-même
Tu passes tellement de temps à t’occuper des autres, à répondre à mille sollicitations. Et toi, dans tout ça ? À quand remonte la dernière fois où tu t’es vraiment accordé un moment pour toi ? Ce soin est une véritable déclaration d’amour à toi-même. Il ne s’agit pas seulement de te sentir belle, mais de te rappeler que tu es importante. C’est un moment où tu te dis : “Je compte, je mérite, je prends soin de moi.”
Offre-toi ce soin dès maintenant
Si tu attends un signe pour te recentrer, pour te reconnecter à toi-même, le voici. Ce soin est une porte ouverte vers une version apaisée, lumineuse et rayonnante de toi-même. N’attends plus pour découvrir tout ce que le modelage du visage peut t’apporter.
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Mon expérience du traitement des cicatrices d’acné par laser CO2
Avant de lire cet article, je souhaitais vous informer que je propose (en 2024) des soins de remodelage du visage qui peuvent vous aider à retrouver un visage plus harmonieux et une peau plus pulpeuse. Ces séances sont également bénéfiques pour la cicatrisation après un traitement au laser. En ce moment, je propose un forfait de 6 séances pour 460 €, soit une réduction par rapport au tarif habituel de 780 €. Paris 19.
Ces soins peuvent être complétés par des séances d’hypnose pour accompagner le travail sur la confiance en soi. Je propose les deux.
2018 : Cela fait quelques années que je souffre de vilaines cicatrices d’acné au niveau du visage.
Et même si mon entourage ne m’a jamais fait de remarques, et qu’apparemment j’étais la seule à les voir, je le vivais mal. Comme quoi, quand vous avez un complexe, vous ne voyez plus que cela.
Ce blog étant consacré au bien-être corps et esprit, il m’est apparu important de partager avec vous mon expérience, car pour se sentir bien dans sa peau, il est tout de même plus agréable d’avoir une peau saine.
Alors, si tout comme moi, vous souffrez de problèmes de peau, cet article est fait pour vous.
PS : cet article date de 2018, je souffre considérablement moins de problèmes de peau en 2024...
On trouve toujours des subterfuges, mais ce n’est pas évident pour tout le monde. Pour ma part, je suis une fan inconditionnelle des soins pour la peau et du maquillage, et j’ai la chance de m’y connaître assez bien. Assez naturelle mais glamour de nature, j’arrivais probablement à les cacher avec mon sourire et mon rire constant (rires).
Ci-dessous, vous verrez la photo de ma peau avant le traitement. Alors, soit mes amis sont des petits coquins qui ne me disaient pas la vérité, soit je mettais ma peau très en valeur. Quoi qu’il en soit, pour moi, je le vivais assez mal.
C’est pourquoi, j’ai décidé de m’en débarrasser et de pratiquer une intervention au laser CO2. Et bien sûr, de partager avec vous mon expérience, qui je l’espère vous aidera.
QUELLES SONT LES DIFFERENTS TYPES DE CICATRICES D’ACNÉ
Quand on pense ” cicatrices d’acné “, on imagine tout de suite des grosses cicatrices en creux (aussi appelées cicatrices en pic à glaces), ce qui n’est pas mon cas. Quelques petites cicatrices font partie de cette catégorie, mais elles ne sont pas majoritaires. Cela dit, j’en ai quelques-unes de cette catégorie au niveau des pommettes.
Il existe, en effet, différentes sortes de cicatrices, et pour ma part, j’ai surtout des cicatrices déprimées à bords prononcés (cicatrices larges, rondes ou ovales, donnant l’impression de trous poinçonnés dans la peau. Elles peuvent être profondes ou superficielles) et des cicatrices hypertrophiques (ces cicatrices, qui sont moins courantes, sont le résultat d’une cicatrisation excessive, c’est-à-dire que trop de collagène s’accumule durant le processus de cicatrisation).
À l’origine, cette satanée acné, qui a duré assez tardivement dans mon cas ! J’ai subi 3 vilaines crises hormonales suite à des arrêts de ma pilule et de la reprise d’une nouvelle pilule qui ne me convenait pas.
J’ai aujourd’hui 28 ans, et ma dernière crise (la plus dévastatrice) s’est déroulée lorsque j’avais 24 ans.
Cette année là, je travaillais au journal Le Monde entourée de beaucoup de personnes sérieuses … et moi, j’avais des boutons (rires). Je n’ai aucune photo de cette période… car vous comprendrez que ce n’était pas ma période la plus glorieuse (selon moi). Mais croyez-moi… je m’en souviens très bien et ma peau aussi.
En résumé, voici ma peau avant l’intervention laser (ce ne sont pas les photos les plus objectives, je les ai prises dans la rue en marchant, oui… j’aurais pu faire mieux, je l’avoue. Mais, je vous ai fait un vrai zoom donc il n’y a pas plus représentatives comme photos). Vous pouvez constater le type de cicatrices que j’avais sur la peau.
Cela dit, et sans aucun chichi, mes cicatrices se voyaient suffisamment pour avoir recours au laser CO2.

APARTÉ
Petit aparté des plus importants. Comme j’ai fait ma séance de laser hier, je suis en semaine de cicatrisation, et je ne sais pas si je dois parler au présent ou au passé.
Étant très marquée et rouge par la puissance du laser, je n’ai aucune idée de ce qui m’attend en dessous des rougeurs.
Patience, j’en ai apparemment pour une dizaine de jours, je le saurai donc d’ici peu. Du moins à la fin de cet article, vous aurez quant à vous le résultat, puisque j’écris cet article jour après jour.
À savoir aussi : je vous conseille de débuter ce type de traitement en hiver. C’est l’idéal, car suite à l’intervention, vous ne devez pas exposer votre visage au soleil pendant au moins 4 mois.
Me suivre sur instagram.
RENSEIGNEZ-VOUS LE PLUS POSSIBLE
Cette intervention n’est pas anodine. Et il est impératif de bien se renseigner avant de se lancer dans cette aventure…
La solution la plus simple est de faire appel à ses connaissances. Y a-t-il quelqu’un qui connaît quelqu’un qui connaît quelqu’un…
Pour ma part, personne ne pouvait me conseiller. La seule solution que j’ai trouvée, c’est de me renseigner via le Net. Et après quelques heures de navigation et de lecture, j’ai pris rendez-vous dans plusieurs cliniques.
J’ai entendu différents discours, et le choix n’était pas simple. Mais que faire sinon que de se laisser guider par son intuition. C’est donc ce que j’ai fait.
Croyant beaucoup à la bienveillance des médecins et des gens qui m’entourent, j’ai craqué sur la sympathie et la patience d’un des médecins de la clinique FOCH dans le 16e arrondissement de Paris.
Et si pour nous, c’est angoissant, là-bas, c’est leur routine… et vous avez l’impression d’être dans une usine. Mais le médecin que j’ai rencontré, était vraiment professionnel. Il n’a fait aucun forcing et m’a particulièrement bien expliqué la démarche. Il a pris son temps pour répondre à la multitude de questions que je me posais.
En résumé, il m’a proposé de traiter mes cicatrices à raison de 2 séances espacées d’un mois. Et il m’a suggéré, à suivre, un traitement à l’acide hyaluronique pour un rendu encore plus parfait.
Bon… je n’en suis pas encore là… J’avoue qu’à cet instant, j’étais plus préoccupée par la réussite de cette intervention. À mon âge, comme à tout âge d’ailleurs, une intervention sur le visage est toujours un peu préoccupante. J’étais donc plus guidée par la peur que par l’acide hyaluronique !
Mais, il a réussi à me convaincre. Le rendez-vous fut fixé au 15 novembre.
LE PRIX
Bien évidemment, c’est un élément important. Selon les centres ou les cliniques, les prix varient considérablement et peuvent attendre des montants aux alentours de 700 €.
Pour ma part, le prix de la séance est de 285 €, un tarif tout de même plus raisonnable que certains qui sont complètement abusifs.
LE TRAITEMENT LE JOUR J
Le rendez-vous était fixé à 16 heures, et je ne vous cache pas que même si vous avez tout de même beaucoup de choses à faire dans la journée, votre esprit est focalisé sur le rendez-vous.
Le stress est monté progressivement. Et à juste avant de partir, ce n’est plus ma tête qui me guidait, mais mes jambes… qui disons-le étaient quelque peu vacillantes.
Heureusement, le médecin ne m’a pas fait trop attendre dans la salle d’attente.
Et voilà, c’est parti… !
Une fois installée dans la salle de soins, je lui ai demandé s’il pouvait tester le laser sur ma main pour que je puisse évaluer la douleur. Sa réponse fut sans appel : non… sinon je risquais d’être marquée. Pas très rassurant…
Voici à quoi ressemble l’appareil :

Petite précision dont je ne vous ai pas parlé mais qui a tout de même son importance… Il est possible d’appliquer une crème anesthésiante (EMLA). Mais les écoles, à ce sujet, divergent. Certains médecins pensent qu’elle atténue les effets du laser. Mon médecin en faisant partie…, j’ai donc opté pour une intervention sans anesthésie.
Puis, le médecin m’a demandé d’entourer, avec un crayon blanc de maquillage, les zones de mon visage qui me dérangeaient le plus. Son objectif est d’appliquer le laser à l’ensemble des zones que je définissais.
J’ai alors dessiné des cercles sur le visage (je ressemblais à une sorte d’animal un peu fantastique).
Une fois, ces zones délimitées, et il m’a dit : « nous sommes partis pour le laser ».
J’appréhendais beaucoup la douleur. En effet, j’avais lu de multiples avis inquiétants sur des forums…
Alors soyons clair… Sur une échelle de 1 à 10, je mets tout de même un bon 7 pour la douleur ressentie. À tel point que j’avais des petites larmes qui coulaient.
Sachez que l’intervention ne dure que 7 minutes par joue. 7 longues minutes… sans crème anesthésiante !
Mais le pire finalement, ce n’est pas la douleur… c’est l’odeur de cochon grillé qui émane assez rapidement de votre visage et qui se répand dans la salle.
14 minutes se sont ainsi écoulées ! Et je suis repartie avec de belles compresses sur les joues sur lesquelles j’ai appliqué une crème apaisante.
Heureusement que je n’habite pas loin… Car j’étais tout de même très ” repérable “.
C’est pourquoi… avant le traitement…
Vous devez penser à tout ce dont vous avez besoin. Car inutile de vous préciser qu’une fois la séance passée, vous ne pouvez plus vraiment vous déplacer.
En effet, compte tenu de l’agressivité du traitement, la peau est ” brûlée ” une bonne dizaine de jours. Il est d’ailleurs conseillé d’attendre que les croutes tombent pour remettre un pied dehors.
Bon, on ne va pas se mentir ce traitement vous demande d’avoir quelques jours devant vous.
Donc, il faut anticiper cette période. Pour ma part, j’ai prévu la rédaction de quelques articles, de lire et de regarder des films. Je vais également essayer de travailler à distance avec mes patients, et commencer à préparer mes nouveaux ateliers bien-être. Mais pour une hyper active comme moi, ça va être très long ! Ce qu’il me manquera le plus, c’est évidemment le sport, même si je pense bien en faire à la maison.
Mais surtout, avant le traitement, il est indispensable de se procurer l’intégralité des crèmes dont vous aurez besoin après l’intervention. Voici celles que j’ai achetées.

LES SUITES DU TRAITEMENT
Jour 1
Le pire. J’ai vraiment mal dormi, car la peau me brûlait et je sentais les sensations de picotements et de chaleur jusque dans mon sommeil. En termes de résultats, ce n’est pas vraiment très glamour, je vous laisse apprécier l’état de ma joue sur la photo ci-dessous.
C’est très rouge et ça peut saigner par moment, et surtout c’est sur une surface beaucoup grande que celle que j’avais dessinée sur mes joues.
Lors des premières 24 heures, j’ai mis de la crème CICABIO de Bioderma tout au long de la journée. Il fallait impérativement que la sensation de grosses brûlures s’estompe. Car croyez-moi, c’était plutôt très désagréable.

Jour 2
C’est un peu mieux. Je ne ressens plus la sensation de brûlures, mais cette fois, je ressens des tiraillements. Je sens que ma peau est très sèche. D’ailleurs elle craquelle légèrement. Les rougeurs se transforment en croûtes.
Mon médecin m’a préconisé de ne pas mettre de crèmes en tous genres les 3 premiers jours (après la phase des premières 24 h où j’avais le droit de mettre une crème apaisante). En effet, il m’a expliqué qu’il valait mieux laisser la peau faire son travail naturel : la création de croûtes.
Une fois que celles-ci seront tombées, je pourrai alors utiliser de la Cicalfate d’Avène ou du Cicaplast de la Roche Posay.
Sur certains autres blogs, je vois que des jeunes femmes, qui ont eu recours à la même intervention que moi, ont quant à elles mis de la crème grasse dès les premiers jours… En fait, je ne sais pas trop quoi faire. J’ai décidé d’écouter mon médecin, en tout cas pour cette première séance. J’aviserai lors de ma deuxième séance, si nécessaire.
Jour 3
Je décide de ne pas toucher à ma peau encore pour cette journée. Elle tiraille un peu et me joue des tours, mais je sens que les croûtes se forment naturellement. La peau est magique, elle peut réussir à se reconstituer seule.
Je vais donc attendre que les croûtes tombent d’elles-mêmes avant de me badigeonner de Cicalfate. Et à ce moment-là, ce sera des couches épaisses durant toute la journée et toute la nuit.
Je compte alterner de la Vaseline en couche pour éviter que des marques restent, par la suite, sur le visage et de la crème Cicalfate d’Avène pour que ma peau cicatrise plus vite.
Une fois que mon tube de Cicalfate sera fini (c’est un vieux tube), je passerai à la crème Cicaplast toujours en couche.
Je tiens également à préciser qu’une autre crème assez fantastique existe. Mon médecin ne l’a pas évoquée, c’est FLAMIGEL. Elle semble géniale pour cicatriser dans les débuts, avant même que les croûtes ne se forment.
Pour ma part, je l’ai mise une fois les croûtes tombées, mais lors de la 2eme séance, je la mettrai avant.
Jour 4
Peu de différence avec hier. Il me reste encore de nombreuses croûtes, mais j’arrive à percevoir ma peau qui a la couleur d’une fraise TAGADA, photo à l’appui…
Je commence à devenir très impatiente !!! J’aimerais sortir de chez moi.

Me voici au 7e jour…
Voici à quoi ressemble ma peau, aujourd’hui. C’est certes encore très rouge, mais nettement mieux. Je peux même me maquiller, et c’est particulièrement appréciable, car ça y est, je sors !!!

Heureusement que je ne dois pas attendre la fin des rougeurs, car apparemment ma peau restera rouge et dans cet état durant encore 10 jours.
Je vous mets ici ma peau maquillée, vous pouvez constater tout de même que de nombreuses cicatrices ont disparu (à savoir qu’avant mes cicatrices se voyaient même lorsque j’étais maquillée). J’étais d’ailleurs maquillée sur la première photo.


Mais selon la luminosité, je perçois tout de même que toutes les cicatrices n’ont pas disparu, raison pour laquelle la 2ème séance sera très utile…
CONCLUSION
Traiter des cicatrices liées à l’acné par un laser CO2, est un ” soin ” agressif qu’il ne faut pas prendre à la légère. Ce n’est pas un soin de confort que l’on décide de faire pour resserrer les pores, par exemple. D’autant qu’ils finiront par se dilater à nouveau… Vous risquez par ailleurs, d’abimer prématurément votre peau, et de constater l’apparition de taches.
Il ne faut envisager ce traitement que si vous souffrez à la fois physiquement et psychologiquement de cicatrices en tout genre, voire de marques prononcées.
Au moment où je vous écris, je suis à mon onzième jour, et les rougeurs s’estompent petit à petit, mais sont encore bien présentes sans maquillage. J’ai pris mon rendez-vous pour la seconde séance, et la jeune femme de l’accueil m’a dit ” j’espère que l’intégralité des rougeurs seront parties d’ici là “. Ce qui prouve que pour certaines personnes, les rougeurs mettent un peu plus de temps à disparaître que d’autres personnes.
En tout cas, les résultats sont là ! Désormais, il n’y a plus qu’à croiser les doigts !!!
Résultats en 2024…
Ma peau va beaucoup mieux, et cela n’est pas uniquement dû au laser, que j’ai d’ailleurs abandonné après une première séance médiocre. En réalité, c’est grâce à une combinaison de techniques efficaces et naturelles comme le micro-needling, les skin boosters, les peelings, et les massages du visage que j’ai réussi à retrouver une peau éclatante et en meilleure santé. Ces méthodes nécessitent du temps, de la patience et, surtout, de l’amour de soi.
Je vous informe que je propose des soins de remodelage du visage qui peuvent vous aider à retrouver un visage plus harmonieux et une peau plus pulpeuse. Ces séances sont également bénéfiques pour la cicatrisation après un traitement au laser. En ce moment, je propose un forfait de 6 séances pour 460 €, soit une réduction par rapport au tarif habituel de 780 €. Ces soins peuvent être complétés par des séances d’hypnose pour accompagner le travail sur la confiance en soi. Paris 19.
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Régler ses problèmes de peau avec Miltaderm
J’ai testé pour vous : les séances Miltaderm pour régler mes problèmes de peau
Voici plusieurs années que je teste différentes techniques & machines de soins pour la peau.
Ancienne acnéique tardive (je sais … ce n’est pas très glamour et pourtant ça arrive) à cause d’un choc hormonal (vilaine pilule qui m’a mal été prescrite), j’ai été obligée de trouver plusieurs solutions pour régler ce soucis.
Tout y est passé : le Roaccutane, la pilule Diane 35, le laser , les soins du visage en tout genre … les dermatologues , les naturopathes , les endocrinologues ! Que Nenni, lorsque les boutons ne veulent pas partir , ils ne partent pas , je vous le confirme. Il n’y a que la patience qui fait évoluer un choc hormonal , afin que le corps et les hormones s’équilibrent de nouveau.
Bon , avec le temps ,(j’ai maintenant 28 ans) et une nouvelle pilule micro dosée de la génération 4 (Zoely), ces coquins ont disparu; mais jusqu’à quand …. ? je ne sais pas!!
Il suffit d’un arrêt de pilule et l’envie d’un bébé … et je suis bien consciente que ces vilains ennemis peuvent revenir du jour au lendemain avec le dérèglement hormonal et la situation. Sans être défaitiste bien évidemment , car j’ai une personnalité très optimiste bien au contraire. Mais une femme peut avoir des boutons jusqu’à 40 ans.
D’après le Docteur Valérie Leduc de chez “Médecine de la beauté”, notre génération souffre davantage d’acné tardive et hormonal que sa génération à elle.
En attendant , ma peau s’est plutôt stabilisée , mais il me reste encore quelques cicatrices d’acné. L’acné m’a réellement ravagé la peau à une période de ma vie (trois grosses crises a l’âge de 18 ans , 21 ans et 24 ans), forcément il reste des séquelles (c’est ça que d’être parfois un peu tête en l’air et d’en oublier sa pilule en vacances , du coup de sauter des jours/mois … et hop c’est parti pour la crise ! ).
De plus j’ai encore quelques boutons en période de règles; mais ça comme tout le monde je pense…
Mais bien maquillée ma peau paraît quand même bien saine et lumineuse.
D’ailleurs sans maquillage , j’ai aussi une peau relativement saine , mais avec des pores parfois dilatés, des cicatrices et des légers microkystes; je suis la seule à le voir j’ai l’impression ainsi que les médecins spécialistes qui trouveront toujours des irrégularités.
Comment j’ai connu Miltaderm et qu’est ce que Miltaderm?
Je suis tombée récemment nez à nez avec une page Instagram se prénommant « Médecine de la beauté », et ses photos archi vendeuses de femmes bien dans leur peau, grâce à une hygiène de vie irréprochable … et à une belle peau. Je suis bien dans ma peau ça tombe bien, mais ma peau laisse parfois à désirer.
Il est vrai que je n’ai pas atterri sur cette page par hasard, car certaines blogueuses influenceuses en parlaient déjà. Ça faisait un certain temps que j’avais envie de faire un bon soin pour régulariser ma peau et soigner mes anciennes cicatrices profondes.… alors au vue des bons commentaires , je me suis dit « pourquoi pas ».
Apparemment d’après ce que j’avais vu , cette machine fonctionnait sur ces petits tracas.

A quoi sert cette machine ?
Il s’agit d’une machine pour toutes les peaux, du plus clair au plus foncé. Procédé novateur associant un laser froid fractionné et des LEDs. Le rayonnement photonique est ensuite potentialisé par des tunnels magnétiques qui stimulent la production de nouvelles fibres de collagène et restructure les fibres existantes, d’où une régénération en profondeur avec un résultat exceptionnel.
Soins anti-âge
* Réjuvénation cutanée.
* Tâches de vieillesse.
* Effet liftant.
* Imperfections.
* Anti-rides.
Soins médicaux
* Biostimulation.
* Cicatrisation.
* Acné.
* Oedèmes.
* Inflammation.
Soins du corps
* Détoxication.
* Vergetures.
* Raffermissement.
Soins minceur
* Amincissement.
* Cellulite.
* Drainage.

Comment se déroule une séance Miltaderm ?
Le médecin me met dans une salle un peu à l’écart (la salle spéciale pour le Miltaderm, pas n’importe quelle salle ;)) et souhaite s’assurer que vous n’êtes pas claustrophobe.
En effet , le médecin m’a mis une machine au-dessus de mon visage , à quelques centimètres seulement de ma peau. Au départ ça peut être un peu impressionnant et surtout très peu commun.
Une machine qui allait par la suite diffusait les lumières rouges et bleues.
Elle n’a pas oublié de me mettre des petites lunettes (un peu les mêmes lunettes que lorsque vous faites des UV – ce qui n’est pas préconisé).
Elle m’a annoncé qu’elle restait avec moi en début de séance pour être certaine que je sois à l’aise et qu’il n’y aient pas d’effets indésirables durant la séance. (Ce qui n’arrive vraiment jamais , à moins que vous soyez justement un peu claustrophobe sans le savoir , ou que les lumières bleues et rouges vous surprennent).
La séance passe très vite … en début de séance je discutais avec le médecin (qui est d’ailleurs une superbe femme à la peau PARFAITE), puis j’ai fini par m’endormir.
Une micro sieste réparatrice ne dure-t-elle pas 20 minutes ? Parfait combo pour repartir avec une peau lumineuse , et requinquée grâce à la sieste.

Les résultats sur ma peau
Le médecin m’avait indiqué que je ne verrais pas les premiers effets tout de suite. Seulement après 2,3 jours le temps que la peau comprenne qu’on venait de lui faire un traitement d’attaque.
En effet , les 2 premiers jours j’ai même eu des boutons qui sont ressortis ; comme si la peau se libérait de ses impuretés.
Mais lorsque les deux jours sont écoulés , mon teint était bien plus lumineux , et surtout régulier.
Les pores resserrés , la peau moins fatiguée , disparition des microkystes et des cernes moins marquées.
Comme quoi , il y avait encore beaucoup de choses à améliorer (rires).
Quel coût pour une séance Miltaderm ?
Ceci-dit , on ne va pas se voiler la face , ce type de soin c’est quand même un vrai budget : 120 euros la séance , et le premier mois 1 séance / semaine est préconisée , puis 2 séances / mois, pour finir sur « une fois de temps en temps ». C’est donc un soin qui n’est pas miraculeux , il faut du temps et de la patience.
Mais de tous les soins que j’ai fait ces dernières années , il fait partie des meilleurs. Et le médecin Valérie Leduc vous conseille avec patience, professionnalisme, et empathie.
Sans oublier le salon du docteur qui est magnifique !!!
Depuis la salle d’attente on est déjà impatient de faire le soin.
Contact : Médecine de la beauté – 5 rue Chambiges 75008 Paris – 01 45 63 07 82

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