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LA FRANCE ET SES MERVEILLES
Parce que rien n’est éternel, et même cette période de confinement. On va s’en sortir, et aura appris de nombreuses leçons.
Déjà on va apprendre énormément de cette planète et aussi sur nous-mêmes. Très bientôt nous serons amenés à retrouver la nature qui nous avait tant manqué. On va la choyer, l’aimer et la considérer.
Alors après cette période de confinement, quoi de mieux pour se ressourcer que partir découvrir nos si belles régions françaises. Consommer et voyager local serait la plus belle des reconnaissances après cette période rude.1- Partez à la découverte de la Corse
L’île de beauté, et ses splendeurs… Entre montagnes, et mer, la Corse vous offrira un voyage inoubliable. C’est sûrement, une des régions de France offrant les plus beaux paysages.
Alors, partez voir un concert du Cœur de Sartène ( U Cori di Sarté ), buvez une pietra ( bière traditionnelle ) à Ajaccio…
Vous aimez la mer découvrez les plus belles plages de la région : La Rondinara entre Porto Vecchio et Bonifacio, ou Bodi pour ne cité quelles !!
Vous êtes plutôt activité sportive, alors pourquoi pas vous testez au GR20 de France ? C’est 180km de randonnée, dans un paysage a coupé le souffle. Considéré comme un des plus beaux parcours, c’est aussi un des plus difficiles plutôt donc réservé aux randonneurs avertis.2- Découvrez les Alpes
Vous n’êtes pas trop plage ? Alors cet été direction les montagnes. Et, pourquoi pas les Alpes ? On y mange bien, on y boit bien, et en plus il y a des endroits magnifiques à découvrir !!
Envie de vous relaxer un peu ? Découvrez Évian-les-Bains, et ses thermes !! Cette station de villégiature, avec ses ruelles descendants vers le Lac Léman sera vous charmer.
Il y a pleins d’autres endroits plus beaux les uns des autres à découvrir dans les Alpes : Chamonix, Annecy et son lac , l’abbaye d’Hautecombe…On y trouve aussi différents parcours de randonnée, pour les débutants comme pour les plus entraînés : – Le GR5, ou la grande traversée des Alpes. Bien que moins dangereuse que le GR20, cette randonnée de 620km demande tout de même une très bonne condition physique.
- La Tour du Mont-Blanc : 170 kilomètres passant par la France, l’Italie, et la Suisse. En plus bonne nouvelle tout le monde peut le faire, il existe différents types d’itinéraires selon votre niveau.
- La boucle de Saint-Gervais-le-Fayet : pour ceux qui ne disposent que d’une semaine c’est parfait. Elle regroupe les « must-do», notamment la réserve des Contamines-Montjoie.
3- Les Bouches-du-Rhône
Il y en a pour toute la famille : ville, mer, campagne …. À vous de faire votre choix. Marseille, Arles, Aix-en-provence, la Camargue vous en aurez des choses à découvrir.
De magnifiques petits ports, des plages, des monuments, un beau soleil, et une chaleur humaine indescriptible, que demande le peuple ?
Les plus sportifs seront tout aussi conquis avec le GR98-51 : 25 km de randonnée dans les Calanques entre Marseille, et Cassis. Vous y découvrirez des paysages dignes des plus belles peintures.4- La Bretagne
Évadez-vous en Bretagne, ses cités médiévales, ses plages, ses falaises…. C’est un paysage a couper le souffle qui vous attend. Découvrez St-Malo, Quimper, Brest, la forêt de Brocéliande mes rochés sculptés de Rothéneuf et j’en passe !!
Peur de la météo ? Ne vous laissez pas arrêter par un peu de pluie. Puis la Bretagne, sans son crachin n’est pas vraiment la Bretagne.
Côté excursion : – Les alignements de Kerzerbho, 16.95 km de randonnée qui vous fera découvrir des très nombreux monuments de l’époque du Néolithique.– Le GR34, ou le se tiers des douaniers vous proposes un parcours de 8km (aller-retour) : ses landes de bruyère et d’ajoncs font de ce site un lieu d’exception où certaines espèces emblématiques ont trouvé refuge. Un mélange d’histoire et de nature en permanente évolution, découvrez le paysage incroyable du granit rose émergeant de la mer turquoise.
En plus entre le Kouign-amman, les caramels, l’andouille de Guéméné , les crêpes, et les galettes votre estomac vous dira merci, mais il faudra bien digérer tout ça.
De mon côté, je suis Charlotte Vallet, hypnothérapeute sur Paris. Je vous accueille les mardis, jeudis et vendredis dans mon cabinet du 2 bis villa Flore 75016 Paris.
Pour toutes prises de rendez-vous : https://www.doctolib.fr/hypnotherapeute/paris/charlotte-vallet
J’ai aussi un podcast qui s’appelle “Combattantes” que vous pouvez trouver sur Deezer , Sportify, Soundcloud et Apple Podcasts. -

Choisis ton verbe et non pas ton métier !
Je ne sais pas pour vous, mais pour ma part, on me pose souvent la question « que fais-tu comme métier ? » ou« que fais-tu dans la vie ? ». Déjà lorsque nous sommes enfants, combien de fois avons-nous entendu : « que veux-tu faire EXACTEMENT comme métier plus tard ? »
Et lors de ces moments-là, on attend de nous une réponse qui correspond à un métier précis, de façon à rentrer dans une case à tout prix, du genre : avocat – vendeur – dentiste – commercial – organisateur de mariages …
Mais finalement, lorsque l’on y réfléchit, est-ce que cela correspond vraiment à ce que nous faisons ? Et si, pour être plus en accord avec nous-même, nous choisissions un verbe plutôt qu’un métier ?
Choisir un verbe pourrait alors englober plusieurs métiers : par exemple « aider » « convaincre » « défendre » « écrire » … « créer », « générer de la joie » …
Cela permettrait à tout un chacun d’être heureux, en faisant différentes activités tout au long de sa vie. Surtout qu’une vie de travail, c’est aussi très très longgggg (et cela risque de l’être encore plus)… et c’est très très long aussi, lorsque l’on doit se contenter de reproduire chaque jour les mêmes actions.

Attribuez-moi un verbe, s’il vous plaît !
S’attribuer un verbe permettrait, en tout cas, d’être plus en phase avec sa génération. Car, pour ce qui concerne ma génération, c’est à dire la génération Y, mais aussi la génération Z, nous serons amenés à changer de métier ou d’univers de travail au moins 5 fois au cours de notre vie. Du moins, c’est ce que prédisent les études sociologiques publiées sur ce sujet.
Cela ne signifierait-il pas que la nouvelle génération est plus en adéquation avec elle-même, et avec plus d’assouvissement de ses envies parfois impulsives à un instant T ?
Pour me situer, j’ai 28 ans, aujourd’hui, et je fais donc partie de la génération Y. Cette ” nouvelle ” génération est souvent montrée du doigt par les anciens. Et pourtant, elle a quelques qualités : un goût du risque accentué et une grande capacité à entreprendre, car elle s’écoute pleinement.
Y et Z, qui sont-ils ?
La génération Y représente les personnes nées entre 1980 et 1995, années de l’émergence d’internet. Dans certains articles, elle est dénommée « la génération sacrifiée » car de nombreux individus de cette génération sont arrivés sur le marché du travail en pleine crise… avec donc beaucoup de difficultés à trouver un travail et à fonder une famille.
C’est l’une des raisons qui explique que cette génération est dotée de grandes qualités comme la capacité de s’adapter très facilement au changement, d’être souvent très autonome et indépendante, et d’avoir une grande ouverture d’esprit.
Mais pour en revenir au sujet de cet article, il est vrai que le faible engagement collectif de cette génération, ainsi que le sens minime de la hiérarchie et l’instabilité qui règne, engendrent souvent des problèmes au travail.
Il faut aussi évoquer la génération Z, car c’est LA nouvelle génération qui déboule à toute vitesse sur le marché du travail. Ce sont les personnes qui sont nées après 1995, et qui sont encore plus ouvertes sur le monde que celles de la génération précédente.
Souvent, les jeunes d’aujourd’hui souhaitent partir vivre et travailler à l’étranger alors que la génération X (celle de nos parents) rêvait l’inverse : Évoluer dans une entreprise et une seule, et dans leur pays d’origine.
Vous entendrez parler de la génération Y très souvent dans les années à venir. Ce sont eux qui ont cassé les codes et le conformisme, notamment au sujet du travail. Et avec eux, le monde du travail et la notion de travail ne feront qu’évoluer dans le futur. Ils sont multi-identitaires (d’où l’importance de cet article), débrouillards, et pour eux les études ne sont plus aussi importantes par rapport aux expériences de vie ou à la personnalité.
En l’occurrence, ils sont aussi très impatients, exigeants, dispersés et défient souvent l’autorité actuelle.
Les individus de ces générations (près de 50 %) revendiquent le fait de pouvoir et de vouloir travailler pour eux.
Pour toutes ces raisons et compte tenu des caractéristiques bien particulières de ces deux nouvelles générations, il deviendra essentiel de percevoir différemment le monde du travail. Car ces nouvelles générations souhaitent que le travail soit un PLAISIR et non plus UNE CONTRAINTE ALIMENTAIRE.
Voici quelques exemples de verbes qui peuvent correspondre à certains et qui rentrent dans des catégories de métiers.

AIDER
« AIDER », c’est le nouveau mot à la mode, certes, mais il correspond à beaucoup d’entre nous. Ce qui prouve que cette nouvelle génération n’est pas si individualiste que l’on veut nous le faire croire. Elle est également tournée vers autrui.
Vouloir aider, c’est vaste, je vous l’accorde. Et, à la fois si cela fait partie de votre inspiration première, vous pouvez très bien être :
- Moniteur / éducateur
- Chirurgien
- Maitre-nageur
- Ophtalmologue
- Sage-Femme
- Dermatologue
- Coach de vie
CONVAINCRE
- Attaché de presse
- Avocat
- Chargé d’études
- Chargé de mission patrimonial
- Consultant CEO
- Courtier en assurances
- Écrivain
- Hôtesse d’accueil
CONSEILLER
- Agent des gares
- Coach professionnel
- Développeur humanitaire urbain
- Écrivain public
- Média-planneur
- Éducateur canine
- Vendeur
CRÉER
- Architecte intérieur
- Créateur ou designer textile
- Dessinateur
- Peintre
- Photographe
- Décorateur
- Désigner industriel
INSTRUIRE
- Professeur des écoles
- Coach sportif
- Professeur de langues
- Chef d’équipe /finances, marketing …
ORGANISER
- Animateur club de vacances
- Bagagiste tractoriste
- Chef de rayon
- Directeur d’hôtel
- Rédacteur en chef
- Directeur de magasin
- Wedding planner
- Chef de projet web
Pour trouver son verbe, ce qui est important, c’est d’être en mesure de répondre à ces deux questions : « pourquoi ? » je fais tel ou tel métier, et « qu’est ce qui me motive ? »
Ainsi, et tout en respectant votre verbe et celui qui vous anime le plus (vous pouvez en avoir deux, nous sommes bien d’accord), vous pouvez, dans une même vie, être à la fois agent des gares et éducateur canin, ou encore peintre et photographe, ou encore avocat et attaché de presse à la fois.
Mettre du sens à sa vie… mais pourquoi ?
Il est compliqué d’avancer dans sa vie professionnelle comme personnelle sans but précis et sans trouver un sens à ses journées. Tout simplement parce que si l’on n’a pas de but, le réveil se montrera d’autant plus rude, et qu’il y aura forcément des répercussions sur votre état mental/physique et votre lien avec autrui.
C’est la raison pour laquelle il faut toujours faire quelque chose qui nous anime et qui nous transcende. C’est aussi une façon de trouver le sommeil avec plus d’apaisement le soir en rentrant du “travail”.
C’est d’ailleurs souvent lors d’une circonstance grave (un décès, une maladie, une rupture) que l’on prend conscience de l’essentiel de notre quotidien, et que notre travail ne répond aucunement à cet essentiel.
Pour trouver votre essentiel, ou plus communément appelé votre ” passion “, il faut vous demander quel est le verbe qui vous anime le plus, et cela vous aidera à trouver votre métier.
TROUVEZ VOS MISSIONS DE VIE ET VOTRE UTILITÉ SUR TERRE. DÉTACHEZ-VOUS DE L’ASPECT MATERIEL ET DEVELOPPEZ SANS CESSE VOS QUALITÉS DE COEUR.
Laissez entrer dans votre vie la générosité, l’amour, la compassion ou encore la gratitude. Cela vous aidera à vous trouver, et entrer en parfaite adéquation avec ce que vous voulez vraiment dans la vie.
Il ne faut jamais que la motivation de votre métier soit matérielle car vous deviendrez esclave de ce matériel et passerez à côté de nombreuses opportunités de vie.
À très bientôt !
Charlotte Vallet
Sophrologue et Hypnothérapeute à Paris et proche banlieue
